ACTIVIDAD, MARTES 19 DE MAYO
DOCENTE: ALONSO GALVIS
Buen día, apreciados estudiantes.
Deseo todos ustedes se encuentren bien y de igual manera sus familias, en el siguiente vídeo podrán encontrar las actividades correspondientes a desarrollar en la clase del día de hoy.
Saludos.
ACTIVIDAD, MARTES 12 DE MAYO
DOCENTE: ALONSO GALVIS
Buen día, apreciados estudiantes.
Deseo todos ustedes se encuentren bien y de igual manera sus familias, en el siguiente vídeo podrán encontrar las actividades correspondientes a desarrollar en la clase del día de hoy.
ACTIVIDAD, MIÉRCOLES 06 DE MAYO
DOCENTE: ALONSO GALVIS
Buen día, apreciados estudiantes.
Deseo todos ustedes se encuentren bien y de igual manera sus familias, en el siguiente vídeo podrán encontrar las actividades correspondientes a desarrollar en la clase del día de hoy.
Saludos.
ACTIVIDAD, MARTES 28 DE ABRIL
DOCENTE: ALONSO GALVIS
Buen día, apreciados estudiantes.
Deseo todos ustedes se encuentren bien y de igual manera sus familias, en el siguiente vídeo podrán encontrar las actividades correspondientes a desarrollar en la clase del día de hoy.
ACTIVIDAD, MARTES 21 DE ABRIL
DOCENTE: ALONSO GALVIS
PLAN DE ACTIVIDADES
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AREA
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DOCENTE
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Educación Física
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Wilmer Alonso Galvis
Rodríguez
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GRADO: Transición
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OBJETIVO: Ejercicios de coordinación.
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TEMAS: Coordinación
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ACTIVIDADES DE INICIO:
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Bienvenidos a la clase de educación física, para iniciar esta actividad
haremos un calentamiento general, para ello buscamos un espacio que nos permita
realizar un trote moderado durante 15 minutos para activar el sistema
muscular y no presente complicaciones al momento de la ejecución de la
actividad.
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ACTIVIDADES DE DESARROLLO Y CONCEPTUALIZACIÒN:
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Observa el video allí te muestro las actividades a
realizar, cada uno de ustedes debe grabar un video en donde se evidencie que
realizo cada uno de los ejercicios correspondientes a la actividad.
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ACTIVIDADES DE AFIANZAMIENTO:
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Ahora te explico como debes realizar los
ejercicios, cada uno en una serie de tres repeticiones, invita a los miembros
de tu familia para que te acompañen y juntos hagan ejercicio.
1.
Desplazamiento hacia adelante trotando; luego, realizara saltos
laterales con ambas piernas hasta llegar al otro punto de referencia.
2.
Realiza saltos de frente a unos obstáculos con ambas piernas avanzando
con un balón en la mano y realiza una diagonal hacia el lado derecho y lanza
un balón hacia un objetivo que puede ser un balde, un cono, etc.
3.
Realiza saltos laterales a unos obstáculos con ambas piernas avanzando
con un balón en la mano y realiza una diagonal hacia el lado derecho y lanza un
balón hacia un objetivo que puede ser un balde, un cono, etc.
4.
Corriendo teniendo un punto de partida realiza un zic-zac hasta llegar
al otro punto de referencia.
5.
Haciendo uso de objetos que te
permitan no estar a nivel del suelo
pero que sean estables para realizar equilibrio, deberás atravesar una pista
en donde mantengas el equilibrio mientras atraviesas el circuito.
6.
Realiza algunos ejercicios de respiración y recuerda realizar
ejercicio esto te mantendrá activo y sludable.
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EVALUACIÓN:
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El estudiante deberá
realizar el envió correspondiente al video en donde se evidencie la ejecución
de la actividad.
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Muy bien 😇
ResponderBorrarListo ya
ResponderBorrarBuen día
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